心理疾病不同于其他躯体疾病，患者只有在急性期需要住院治疗，当患者病情缓解，其康复则需要在家庭中进行，因此居家护理对患者来说是非常重要的。下面呢我就从临床护理经验出发，为大家介绍一下相关的内容：

首先是日常护理：

心理疾病患者往往都会存在夜间睡眠差、饮食不规律、自我照顾能力下降等问题，因此在居家护理中：

家属首先应督促患者保持自身的整洁，注重个人卫生，以免发生传染性疾病；

另外要为患者提供营养均衡的饮食，患者服药后，有时会出现吞咽困难，因此在吃饭时，要嘱咐患者细嚼、慢咽，不要着急，以免发生窒息；

睡觉前不要让患者喝浓茶，咖啡，也不要进行剧烈的活动，我们要为患者合理的安排休息时间，督促患者及时就寝，按时起床。

因为患者的行为会受到精神症状的影响，家属也需要注意环境安全，特别是对存在冲动、伤人及自伤倾向的患者更应该24小时监护或者送到医院治疗。

用药方面：

患者家属要充分认识到维持用药的重要性，出院后一定要提醒患者按时、按量服药，避免漏服和断药。那我们在临床上有时就会遇到一些患者，出院后没有多长时间病情就出现了反复，询问后家属大多会告诉我们：在家庭中没能坚持服药，导致患者在短时间内病情再次复发。

患者的药品应该由家属妥善保管，要防止药物解潮、失效，更要防止患者一次性大量吞服，造成严重的后果。

服用精神科药物会出现一些常见的不良反应，比如说：

直立性低血压，患者可能会在突然改变体位时感觉眼前发黑、甚至摔倒，这时要让我们的患者平卧，才有助于血压的恢复。为了防止这种情况的发生，每天患者起床时，要嘱咐患者先在床上躺30秒再坐起来，坐30秒后再站立，站30秒后再走路；上卫生间起身时动作也应缓慢。

患者在家中也可能会出现便秘的情况，那我们要让患者多吃水果蔬菜，适量的运动，必要的时候，服用一些导泻的药物帮助排便。

药物也可能会引起心电图的改变，因此家属需要定期带患者到医院复查，一般每月一次，如果有特殊情况可以随时复诊。

心理护理方面：

患者和家属都要正确认识心理疾病，在患者疾病发作时，不要因为担心社会歧视，而隐瞒患者病情、延误治疗的时机。

在住院期间我们会经常和病人进行交谈，那我们就会发现几乎每个患者在言谈中都会涉及羞耻感，尽管有些人没有被歧视的经历，但仍然会有这种感受。

因此，在家庭中，家属应该特别注意：给予他们有效的心理支持，必要时呢与心理医生一起参与心理治疗。

我们还要鼓励患者多与人群接触，交给他们一定量的家务劳动和社交活动，帮助他们重新融入社会。

家属朋友们在护理过程中也应该避免一些误区：

比如说过于的溺爱，有的家属认为心理疾病主要是由于精神刺激引起的，所以对患者是有求必应，甚至是放任不管，这样会使患者丧失对是非分辨的能力，自我控制的意愿也会进一步减弱。

有的家属则对病人厌恶、嘲笑，甚至是打骂，患者往往就会感到自卑、绝望，从而会出现冲动、自杀等行为。

那显然，这两种方式都是不可取的，而正确的做法则应该是：对他们要关心而不溺爱、鼓励但不放纵，培养患者自尊、自立的意识。

最后呢，我也为我们的患者朋友开具了一些获得快乐的小处方：

比如，我们可以把烦恼和忧虑写在纸上，这样可以在一定程度上缓解心理压力。

另外，要学会自我放松，可以在眼睛上敷上一块湿润的手绢，静静的躺上15分钟。

要经常告诉自己世界上是没有完美的人和事的，包括我们自己。

偶尔呢，精心的打扮一下自己，会让我们觉得心情舒畅，充满自信。