心理治疗对抑郁症有意义吗? 

俗话说:“心病还需心药医”，绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因，如挫折、遭受不幸等，同时在出现情绪低落过程中产生悲观、失望和孤独、无助感。这些情况，一般说可以用心理治疗，即所谓的“心药”来处理。

临床研究发现，人际心理治疗和认知行为治疗对抑郁症门诊病人的疗效与药物相似，所以说心理治疗对病人来说是比较合适的，而且在某些群体还具有独特的优势：首先，因为它不会产生像药物治疗和电休克治疗所致的副反应，故对孕妇或者儿童、老年人更为适用。第二，临床上难治性病人，即对药物没有疗效的患者可以合并心理治疗以取得效果。第三，心理治疗可以教会病人如何去面对和适应挫折，调节自己的心理平衡，即所谓的“吃一堑，长一智”，提高病人的心理和社会技能。

服用抗抑郁药会成瘾吗? 

在门诊上经常会遇到这么一幕：病人被确诊为抑郁症，当医生建议患者需要服用一段时间抗抑郁药物时，患者总是出现顾虑，这类药物会不会产生依赖性。 可以明确的是：抗抑郁药物并非成瘾性药物，所以它并没有成瘾性或者依赖性。

但是，因为控制病情的需要，抗抑郁药物往往要长期服用以预防抑郁症的复发。若是在服药的过程中，骤然停药，就会产生各种各样不舒服，一般这些症状会出现在停药3-4天后，症状表现为头痛、睡眠紊乱、胃肠道不适及其他各种身体不适，这就造成了“抗抑郁药有成瘾性不能停”的错觉。其实，这并是不因为抗抑郁药有成瘾性，而是骤然停药后产生的身体自然反应，我们常常称为“撤药综合征”，这是可以避免的。只要不是骤然停药，而是逐渐减量，完全可以避免这个情况。

抗抑郁药是催眠药吗？ 

近来，接到抑郁症患者打电话咨询，有的反映服用抗抑郁药物后睡眠质量明显提高了、有的反映出现睡眠过多，询问抗抑郁药物是催眠药吗？可以明确的是抗抑郁药物不是镇静催眠药，但是有的抗抑郁药物有镇静效果。首先，抗抑郁药是一组主要用来治疗以情绪抑郁为突出症状的精神科药物；而催眠药是有效帮助睡眠和改善睡眠的药物。所以两者不是同类药物，简单的说：催眠药能够诱导睡眠，而抗抑郁药能够改善情绪。其次，有的抗抑郁药物因为能起到镇静作用，因而也就能够促进睡眠，但往往这是抗抑郁药物的副作用。

抑郁症患者要不要去工作？ 

抑郁症患者如果身体允许的情况下，建议出去工作，哪怕慢一点、拖拉一点，也要逼迫自己出去工作，这是一个正常的生活状态，如果患者不出去工作，整天躺在床上，对病情的恢复是很不利的，因为一个人长期躺在床上，尤其在身边无人的时候就喜欢胡思乱想，而且往往喜欢朝着悲观的方面去想，想多了，又刺激大脑，对大脑神经造成了二次受损。而工作则可以分散患者的注意力、转移注意力，以此忽略病情，让大脑得到憩息的空间。因此，一边工作，一边服药则是治愈抑郁症最佳的恢复方式。而那些得了抑郁症就不工作的人，好起来的速度，远远低于工作的抑郁症患者。

抑郁症患者要不要去社交？ 

碍于面子，大多数抑郁症患者都不喜欢社交了，因为他们怕别人看出自己的病情，更多的是他们变得消极起来了，社交对于他们来说是一件很困难的事情了，但是抑郁症患者，不去社交，弊远远大于利，因为越是这样，心里就会更加压抑。所以这个时候，要鼓起勇气，说服自己、放下思想上的包袱，去亲近社会；建议开始可以先去找自己要好的朋友聊天、倾诉都可以，让自己的思维活跃起来，而后再一步一步回归社会人群。