严重精神障碍经综合治疗后精神症状基本消失，精神康复的任务接踵而来，而且更艰巨、更具挑战性，精神康复的三项基本原则是：功能训练、全面康复、回归社会。精神康复的主要任务包括生活技能训练、社会心理功能康复、药物自我管理能力的训练和学会求助医生的技能。家庭因素在精神康复中起着举足轻重的作用。

一、什么是精神康复？

精神康复不仅仅意味着消除症状，更重要的任务是让患者能够自如地与人交往，能够胜任自己的生活、工作、学习。

医学康复：治疗和预防复发。

心理康复：对疾病的态度、面对歧视、病耻感等提高心理承受能力，矫正性格缺陷。

社会康复：生活自理能力、人际交往能力、学习能力。

职业康复：患者在工作中发现自我价值。

这几种康复形式是相互联系、相辅相成的，药物治疗和功能治疗应同时开始，即康复期就督促患者自己照顾生活，适当交往。

二、体能训练

目的是通过锻炼达到基本体能的恢复。训练方式有：健身器材训练、活动训练（羽毛球、乒乓球、力所能及的劳动等）。

三、生活行为的康复训练

目的是训练患者逐步适应生活环境，使患者保持日常生活活动以及社交活动所需的行为能力。

    1.生活自理能力的训练：培训个人卫生与生活自理能力，如洗漱、穿衣、饮食、排便等活动。

    2.社会交往能力的训练：精神障碍患者因脱离社交能力生活减弱，此项是训练患者如何正确表达自己的感受，学习在不同场合的社交礼节。

    3.文体娱乐活动训练：培养患者参与群体活动，扩大社会交往，包括一般性娱乐与观赏活动，如听音乐、看电视、看演出等；带有学习和竞技的参与性活动，如唱歌、舞蹈、体操、球类、书画等。家属可根据患者的个人特点和家庭实际状况来选择合适的活动。

四、学习行为的技能训练

即“教育疗法”训练。包括一般教育性活动和家庭生活技能两部分。一般教育性活动有卫生常识教育、科技知识教育，意在提高患者的常识水平；家庭生活技能训练目的是使患者重新掌握家庭生活技能，包括家庭清洁卫生、家庭布置、物品采购、食物烹饪、财务管理及交通工具使用等。

五、就业行为训练、回归社会前的职业训练

就业行为训练指劳动作业与职业活动方面的技能训练。

简单劳动作业：如贴信封、糊纸袋、拆纱团、施肥、除草等。

工艺制作活动：包括各种编织，如织毛衣、织网袋、编篮筐等；各种美术品，如绘画、书法、摄影、雕刻等。

回归社会前的职业训练是针对回归社会就业前对口的职业训练。

六、药物自我管理的监管措施 

家属是患者药物自我管理的第一监管人，尤其是精神分裂症、双相情感障碍和抑郁症患者家属，必须要认真负责，时刻牢记药物治疗是预防精神疾病复发的最重要手段