为积极响应健康中国战略，切实改善市民睡眠健康状况，提升大众心理健康意识和水平。3月22日，由秦皇岛市科学技术协会主办，秦皇岛市睡眠学会承办的“优质睡眠，筑梦港城”——2025年秦皇岛睡眠日健康咨询及公益讲座活动在万达广场举办。

活动现场，我院睡眠管理中心、心理治疗中心专家分别开展了睡眠与心理科普讲座，深入浅出地讲解睡眠知识及心理因素对睡眠的影响，传授科学的应对方法，让现场群众对睡眠健康有了更深入的认识，帮助大家提升心理健康意识，学会心理求助。

中医理疗康复中心专家积极向现场及过往市民介绍中医理疗在改善睡眠、促进健康方面的独特优势，详细讲解针灸、推拿、中药调理等特色疗法缓解失眠症状的显著疗效，吸引众多市民驻足聆听。

心理治疗师在现场组织了别开生面的箱庭体验活动，深受小朋友和家长喜爱。在轻松愉悦的氛围中，市民通过互动体验释放压力、舒缓情绪、表达自我，亲身感受箱庭疗法的疗愈作用。

此次活动，我院充分发挥专业优势，为市民提供了专业的睡眠、心理健康知识和咨询服务，进一步增强了大众对睡眠及心理健康重要性的认识。我院将持续开展更多此类活动，助力健康公益，为港城人民的心理健康保驾护航。