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发布日期:2024-06-17 09:28 来源:秦皇岛市九龙山医院 浏览次数(10136)
为进一步提升心理健康意识,普及心理健康知识,自4月11日起,秦皇岛市第五医院先后来到西港路社区卫生服务中心、燕山大街社区卫生服务中心、东港镇东向河寨,为社区居民开展了心理健康大讲堂活动。
活动中,市第五医院专家团队围绕老年心理健康常识、睡眠重要性、失眠原因及睡眠调节的科学方法等内容展开讲解,内容紧贴生活,简单易懂,并针对居民们提出的失眠多梦、早醒、助眠药物等问题提供了具体建议。通过专家们的耐心讲解和现场互动,在场居民们对睡眠健康有了更深层的认识,增强了睡眠疾病的防治意识。